Adicción a la Inmediatez


Prisa, fácil y "ya", tres palabras que protagonizan la vida diaria de miles de personas. Bajo su influencia, perseguimos el bienestar instantáneo sin tener en cuenta sus consecuencias.

Vivimos condicionados por expectativas de resultados rápidos y perdemos interés en esforzarnos para desarrollar cualquier labor con profundidad. 
En consecuencia nos convertimos en esclavos de la insatisfacción el estrés y la ansiedad y al final de la jornada estamos agotados, pues el ‘hacer’ y ‘tener’ son lo prioritario a expensas de nuestra salud física y emocional. 
Durante estos últimos 15 años he visto mucha gente empezar a practicar Tai Chi o Meditación o Chi Kung. 
Aunque no comprendan lo que hacen quieren más y más...(otro método de meditación mejor, o el siguiente paso de la serie de TaiChi..etc.). Pasadas unas semanas acaban dejándo su práctica a un lado, vencidos por la impaciencia y la búsqueda de soluciones externas, rápidas, fáciles y atractivas.

 Comencemos pues, dando un pequeño paso para cultivar una mente más serena, recobrar calma y  una perspectiva más equilibrada de nuestra vida ahora...

"La felicidad no es una sucesión interminable de placeres que terminan por agotamiento".Matthieu Ricard.